O peeling facial é um procedimento que promove a renovação celular da pele, resultando em uma aparência mais luminosa, uniforme e com textura aprimorada. Com a popularização dos produtos de skincare, o peeling em casa se tornou uma opção atraente. No entanto, é fundamental separar os mitos dos fatos e adotar cuidados rigorosos para garantir a segurança e a eficácia do tratamento.
O Que é Peeling e Seus Tipos
O peeling é um processo de esfoliação que remove as camadas mais superficiais da pele. Ele pode ser classificado em:
•Físico: Esfoliação mecânica com grânulos ou escovas.
•Químico: Uso de ácidos (como AHA e BHA) para dissolver as células mortas.
•Enzimático: Uso de enzimas de frutas para uma esfoliação mais suave.
Mitos e Verdades sobre o Peeling Caseiro
| Afirmação | Status | Explicação |
| “Posso fazer peeling químico forte em casa.” | MITO | Peeling químico profundo deve ser feito apenas por profissionais. Produtos caseiros contêm concentrações mais baixas de ácidos e são destinados a uma esfoliação superficial . |
| “Receitas caseiras com limão e açúcar são seguras.” | MITO | Ingredientes como limão podem causar fitofotodermatite (manchas escuras na pele exposta ao sol). O açúcar, por ter grânulos irregulares, pode causar microlesões na pele . |
| “Peeling facial aumenta a sensibilidade ao sol.” | VERDADE | Após o peeling, a pele está mais fina e suscetível à luz solar. A exposição ao sol deve ser evitada por até 10 dias, e o uso de protetor solar é obrigatório . |
| “Peeling caseiro pode ser feito todos os dias.” | MITO | A frequência ideal varia de acordo com o tipo de pele e produto. Em geral, peles oleosas podem se beneficiar de uma esfoliação semanal, enquanto peles secas devem fazer a cada 15 dias . |
| “Peeling caseiro não tem riscos.” | MITO | Sem orientação, o uso inadequado de produtos caseiros pode levar a irritações, queimaduras e hiperpigmentação (manchas) . |
Cuidados Essenciais para o Peeling em Casa
Se você optar por produtos de peeling formulados para uso doméstico, siga estas recomendações para um tratamento seguro:
1.Escolha o Produto Certo: Opte por produtos de marcas confiáveis e com concentrações de ácidos adequadas para uso caseiro (geralmente até 10% de AHA ou BHA).
2.Teste de Sensibilidade: Antes de aplicar no rosto, faça um teste em uma pequena área da pele (como atrás da orelha) para verificar reações alérgicas.
3.Siga as Instruções: Respeite rigorosamente o tempo de aplicação indicado na embalagem. Deixar o produto por mais tempo não potencializa o efeito, mas aumenta o risco de irritação.
4.Hidratação Intensa: Após o peeling, a pele precisa de hidratação. Use um hidratante calmante e reparador para restaurar a barreira cutânea.
5.Proteção Solar (Obrigatória): O uso de protetor solar de amplo espectro (FPS 30 ou superior) é inegociável, mesmo em dias nublados ou dentro de casa. A renovação celular torna a pele mais vulnerável aos danos do sol.
O peeling facial em casa pode ser um excelente complemento para sua rotina de skincare, desde que realizado com cautela, conhecimento e, preferencialmente, com a orientação de um dermatologista.
