Quantas vezes você colocou todo mundo em primeiro lugar e se deixou pra depois? A correria, as cobranças, os padrões inalcançáveis… Tudo isso nos afasta do nosso valor real. Mas a verdade é simples (e linda): autoestima se constrói com atitudes diárias de carinho e respeito por si mesma. Este post é um convite pra […]
Você já se sentiu perdida no meio do setor de cuidados com a pele, encarando dezenas de protetores solares com nomes que mais parecem feitiços de Hogwarts? “Oil-free”, “FPS 50+”, “tinta mineral com toque seco e proteção azul espacial”… Calma, respira! Escolher o protetor solar certo não precisa ser complicado. Neste guia, vamos direto ao
Você sabia que cuidar da sua mente reflete diretamente na sua pele e no seu corpo? A meditação vai muito além do relaxamento: ela é uma poderosa aliada da beleza natural. Quando a mente encontra equilíbrio, o corpo responde com mais saúde, harmonia hormonal e uma pele radiante. Neste post, você vai entender como a
Se você já se olhou no espelho e pensou “por que minha pele tá tão irritada, cheia de espinhas ou manchinhas?”, talvez a resposta esteja no que você está colocando no prato e não só no que você passa no rosto. A sua alimentação tem um impacto direto na saúde da sua pele, e alguns
Quantas vezes você já ficou parada olhando para o guarda-roupa lotado, suspirando: “Tenho roupas, mas nada combina…”? Pode respirar aliviada, porque a solução está mais perto do que você imagina — e não, não envolve compras caríssimas. O segredo está em saber montar looks com peças básicas! Neste guia completo, vou te mostrar como usar
Seu Refúgio de Autocuidado em Casa: Guia Prático para Reconectar com Você Mesma A correria do dia a dia pode nos deixar exaustas, mas a solução está mais perto (e é mais acessível) do que você imagina: um cantinho de autocuidado em casa. Não precisa de muito espaço ou investimento alto — só de intenção
Descubra o skincare noturno que funciona de verdade! Veja como cuidar da pele durante o sono com ativos potentes, rotina simples e resultados visíveis ao acordar. O dia foi puxado, a make já escorreu e a única coisa que você quer é sua cama. Mas antes de se jogar no travesseiro, bora conversar rapidinho sobre
Seu cabelo está danificado pelo uso excessivo de calor? Veja como recuperar os cabelos após chapinha com dicas práticas, produtos certos e cuidados diários! A gente sabe: a chapinha é uma verdadeira aliada da praticidade. Em minutos, ela alinha os fios, tira o frizz e entrega aquele liso dos sonhos. Mas… tudo tem seu preço.
Com a chegada do frio, surge também a necessidade de adaptar nossos looks às baixas temperaturas. E a boa notícia é que a moda confortável para o inverno veio com tudo em 2025, provando que dá sim para ficar quentinha e estilosa ao mesmo tempo. Essa tendência vem crescendo nos últimos anos e, nesta temporada,
Você não precisa gastar fortunas para cuidar bem de si mesma. Com ingredientes simples, que provavelmente já tem em casa, é possível criar hidratações potentes e naturais que tratam pele e cabelo com eficiência e suavidade. Confira essas receitas fáceis, eficazes e livres de química pesada: 🥥 1. Hidratação Capilar com Óleo de Coco e
