Se você busca uma forma natural, econômica e eficaz de cuidar da pele, essa receita é para você. A máscara de mel com aveia é uma combinação simples, mas poderosa, que promove hidratação profunda, suavidade e luminosidade natural — tudo isso sem sair de casa.
Com ingredientes que você provavelmente já tem na despensa, é possível criar um tratamento de spa digno da sua pele.
🌿 Benefícios dos Ingredientes
🍯 Mel
- Rico em antioxidantes e enzimas naturais
- Hidrata e amacia a pele
- Ação antibacteriana suave, ideal para peles acneicas ou sensíveis
🌾 Aveia
- Calmante e anti-inflamatória
- Esfoliante natural delicado
- Alivia coceiras, vermelhidão e ressecamento
🧴 Receita da Máscara de Mel e Aveia
Você vai precisar de:
- 1 colher de sopa de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia)
- 1 colher de sopa de mel puro (preferencialmente orgânico)
- Um pouquinho de água ou chá de camomila (opcional, para ajustar a textura)
Modo de preparo:
- Misture a aveia e o mel até formar uma pasta.
- Se desejar, adicione algumas gotas de água para deixar mais cremosa.
- Aplique sobre o rosto limpo, evitando a área dos olhos.
- Deixe agir por 15 a 20 minutos.
- Enxágue com água morna, fazendo movimentos suaves e circulares.
💡 Dicas Extras
- Use 1 a 2 vezes por semana.
- Se sua pele for muito oleosa, adicione 1 colher de iogurte natural à mistura.
- Para uma ação mais calmante, substitua a água por chá de camomila frio.
- Essa máscara também pode ser aplicada nos lábios, pescoço e colo.
🌸 Conclusão
Simples, natural e eficaz — a máscara de mel e aveia é um verdadeiro carinho para a pele. Ao adotar práticas caseiras e conscientes, você cuida do corpo com afeto e ainda evita ingredientes industrializados e agressivos. Permita-se esse momento de pausa e renovação!
Fonte: Glow BSB
